Méditation

Sa portée dépasse celle d’une technique offrant un soulagement ponctuel. C’est un art de vivre qui touche à tous les domaines de l’existence.

Lire la suite…

Sophrologie

Entraînement à la fois mental et corporel, la sophrologie offre des solutions concrètes pour prendre du recul et faire face à des situations difficiles.

Lire la suite…

Mieux vivre la maladie

Toute maladie est un bouleversement qui nécessite de retrouver un équilibre, pour la personne qui est touchée comme pour son entourage.

Lire la suite…