Apprivoisez la maladie – Cours en visioconférence du 27 avril au 8 mai 2021
La maladie est un type de souffrance qui nous concerne tous, qu’on soit atteint·e nous-même, qu’on craigne de l’être, ou que nos proches soient touchés.
Toute maladie met face à la fragilité, au sentiment d’impuissance et à l’incertitude.
Dans ce cours, nous explorerons ce que le rapport que nous entretenons avec la maladie peut nous enseigner, en quoi la méditation est une voie royale pour reconnaître et cultiver ses propres ressources, favoriser notre capacité de résilience et de transformation.
Programme :
Session 1 – Mardi 27 avril de 19h à 20h
La maladie, un événement de la vie
Session 2 – Vendredi 30 avril de 19h à 20h
La capacité à prendre soin de soi : une dimension thérapeutique essentielle
Session 3 – Dimanche 2 mai de 11h à 12h
Le corps comme chemin de résilience
Session 4 – Mercredi 5 mai de 19h à 20h
La douleur physique : une expérience intime et singulière
Session 5 – Samedi 8 mai de 11h à 12h
La maladie comme expérience initiatique
Réservé aux membres amis de l’École de méditation. Inscription en ligne
