Méditation
Sa portée dépasse celle d’une technique offrant un soulagement ponctuel. C’est un art de vivre qui touche à tous les domaines de l’existence.
Sophrologie
Entraînement à la fois mental et corporel, la sophrologie offre des solutions concrètes pour prendre du recul et faire face à des situations difficiles.
Mieux vivre la maladie
Toute maladie est un bouleversement qui nécessite de retrouver un équilibre, pour la personne qui est touchée comme pour son entourage.
Méditer pour mieux vivre la maladie
Avec 20 séances guidées
Apprivoisez votre stress
Avec 8 séances guidées
Grandir avec ses émotions
Avec 14 séances guidées