Articles

Jeune femme méditant

8 clichés sur la méditation à chasser de son esprit

Si la méditation en pleine présence a fait ses preuves, les idées reçues quant à la pratique, elles, ont la peau dure. Voici 8 clichés sur la méditation a chassé de son esprit.
méditation pour les enfants

Tout savoir sur la méditation pour les enfants

Voici quelques éléments pour mettre en lumière les zones d'ombre de l'exercice et répondre à toutes les questions que vous êtes susceptibles de vous poser.
des enfants sur le sol en train de pratiquer la méditation

Méditation : quels bienfaits pour les enfants ?

Après deux mois de vacances sans stress ni contrainte, à la rentrée, les enfants peuvent avoir du mal à se remettre dans le bain. Et si la méditation était la solution pour apprivoiser la reprise et l'année scolaire plus sereinement ?
Father and Son autumn walk

La méditation, un art de vivre pour les adultes comme pour les enfants

28 et 29 janvier 2017 WE thématique d'enseignement et de méditation à Genève
photo d'un lac en savoie propice à la méditation

Du 9 au 13 novembre : stage de méditation pour les adultes

5 jours pour plonger dans l'expérience de la méditation
photo d'ateliers de méditation

Deux ateliers méditation le 1er avril 2016

J'animerai deux ateliers méditation lors du 5e colloque de l'association Thérapies d'ici et d'ailleurs.
photo du livre de clarisse gardet, méditer avec les enfants

2 mars 2016 Sortie du livre Méditer avec les enfants

Pourquoi méditer avec les enfants ? Comment transmettre la pratique ? Comment débuter pour les premières séances ?